作者:魏曉瑞醫師

這是因為月經期卵巢會聚集一群卵子,從這一群選出優勢卵泡,優勢卵泡之所以優勢是因為它的雄性素最少,所以當體內雄性素高,優勢卵泡的產生就延遲了。

雄性素增高起因是胰島素阻抗,這是人體非常細膩的構造,主要是預防代謝不良的婦女生出不強壯的小孩,同時也因為此類婦女代謝更差,使得更年期提早了。而人體80%的胰島素在肌肉,因此增加肌肉量,可降低雄性素,卵子和子宮內膜都會改善,而增加肌肉須先增進心肺功能,心肺功能的增進可幫助子宮血循環,也就是治療宮寒

人體構造是非常細膩和聰明的,當血循環和營養皆不足,身體自動將血循環優先供給大腦、心肝、腎肺等主要器官,肌肉子宮卵巢排在後面,所以營養好、心肺好是養卵第一要務!

試管用藥會改善卵子品質,甚者加入營養、運動可以更增加卵子品質,增加成功率。卵子的營養得靠強大心肺輸送,試管促排了很多卵子,所以營養吸收很重要。

【 運動的作用 】

運動不但可以增加心肺功能,增加肌肉量,同時運動會改善胰島素效能,減少發炎反應。血管細胞裡的空隙小,促排時腹水就不會太嚴重,這也就是臺安今年到目前沒有過度刺激,抽腹水病人的原因

【 關於睪酮 】

五項激素裡有睪酮,然而當它既便是正常值時,排卵也可能發生延遲,這是因為還有SHBG(sex hormone binding globulin)可以調控睪酮。睪酮就像小偷,SHBG是員警,小偷不多,但員警更少,這些睪酮還是游離有活性的。所以有些人總在糾結自己的睪酮明明沒有超標,而事實上還須考慮SHBG。