因為身體在提供養分的時候,如果養分不夠充足,那麼身體一定會優先將養分提供給大腦、肝臟、心臟等重要器官,然後才是免疫系統,接下來是肌肉,最後才是子宮和卵巢。所以嚴重缺乏養分的人,基本上代謝都不好。比如糖尿病人容易發生腦部智力減退,變得健忘。甚至發生腎臟透析。但是若只到胰島素抵抗的階段,還沒有到糖尿病,身體就會先減低生殖器官的養分供應,也就是我們說的宮寒了。

  廣義的子宮寒包括卵巢的供血以及子宮的供血,當卵巢的營養不足的時候,我們的優勢卵泡成長的會比較慢,而且品質會比較不好。就好比工廠正常的交貨週期為2週,但養分不足時可能製作週期就會延長,而且生產出來的產品故障率也會比較高。

  其實這也是誘發宮外孕的原因之一,因為胚胎的品質不好,就像馬路上前行的車子拋錨了一樣,在輸卵管中造成宮外孕。孕育胚胎的過程就好比種稻子,子宮就好比田地,我們必須要先把田耕好了才能播種插秧。如果子宮的養分不夠、供血不足時就插秧種稻子,那麼極有可能導致稻苗長到一半,就因為養分不足而枯萎了,這就是我們所謂的胎停。

在這裡我分享一個多囊卵巢病人的成功案例,希望能給大家帶來一些幫助:

  我們有個典型的多囊卵巢病人,結婚後好多年都沒懷上孩子,當時她比較著急想做試管,但是她的血糖和胰島素都比較高,這樣的卵子即使取出來也是沒有營養的,等於是空包彈,所以做試管的成功機率也不高。

  因此,我們建議她先飲食運動結合把卵子的品質養起來,這樣可以提高試管的成功機率。她堅持了一段時間的健康飲食+增肌減脂後,血糖和胰島素都恢復了正常值,也恢復了排卵。

  最後取出了14個品質不錯的卵子,配成了9個囊胚,一胎順利成功,今年年前剛剛懷上第二胎。所以,多囊卵巢病人的關鍵在於控制胰島素的效能,還記得我們說過嗎? 80%的胰島素在肌肉中,如果你也想成功,那就快點開始健康飲食、增肌減脂吧!

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